.
Ingrédients pour deux parts :
– 150g de radis rouges débarrassés de leurs fanes,
– 1 poire mûre mais ferme,
– 1 demi-concombre,
– 100g de fromage blanc,
– un peu de ciboulette,
– ½ cuillère à soupe de raifort,
– 2 cuillères à soupe de jus de citron,
– sel (gomasio ou autre mélange bienvenu).
.
¤ Couper les fanes et la queue des radis. Puis découper chacun en quartiers.
¤ Laver la poire sans la peler. La couper en quatre, l’épépiner puis la trancher en petits tronçons.
¤ Peler le demi-concombre, le coupe en deux dans la longueur et le débiter en tranches fines.
¤ Répartir les fruit et légumes dans des bols, ciseler la ciboulette au-dessus.
¤ Mélanger le fromage blanc avec le jus de citron, le raifort et le sel.
.
.
Oui, une salade sucré-salé encore une fois. Mais c’est bon, mangez-en !
On peut :
– remplacer la poire par une pomme, je conseille la Granny Smith pour son goût acidulé.
– faire une sauce moitié fromage blanc, moitié-crème liquide.
– préférer le vinaigre de Xérès, la sauce soja ou toute autre ; mais ayez la main légère, il serait bête de cacher le goût du fruit.
– accompagner la salade de fines tranches de pain légèrement grillées.
.
.
Recette tirée de « salades fraîcheur » de Sélection du Reader’s digest.
.