Préparation : 30 mn ; Cuisson : 10 mn
Ingrédients pour une tarte de 25 cm de diamètre :
Pour la pâte sablée :
– 250g de farine,
– 65g de noix de coco râpée,
– 50g de sucre,
– 100g de beurre coupés en petits cubes,
– 1 jaune d’œuf.
Pour la crème au mascarpone :
– 500g de mascarpone,
– 50g de cassonade,
– 120g de crème fraîche épaisse,
– 1 cuillère à café d’extrait de vanille,
– du jus de citron.
Pour la garniture :
– 500g de figues fraiches,
– 6 cuillères à soupe de miel.
Préparation : 14 mn.
Ingrédients pour deux parts :
– ½ pamplemousse,
– 150g de laitue iceberg,
– 1 endive,
– 6 gros radis (75g),
– 6 figues séchées,
– 1 avocat,
– 30g de cacahuètes non salées & noix de cajou,
– persil frais,
– huile d’olive.
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¤ Découper les suprêmes de pamplemousse : passer une lame de couteau sur la circonférence du demi-pamplemousse, contre la peau. Puis passer le couteau en suivant chacune des petites stries blanches (du centre jusqu’au bord) pour récupérer les segments de pamplemousse.
¤ Couper la salade et l’endive en lanières.
¤ Débiter en tronçons l’avocat, les radis et les figues déshydratées.
¤ Dresser le plat : salade et endive au fond, puis verser les autres ingrédients.
¤ Concasser grossièrement les cacahuètes et les noix de cajou ; ciseler le persil. Et saupoudrer le plat. Terminer en versant un trait d’huile.
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Les radis, c’est juste pour apporter de la couleur au plat et du croquant. On aurait pu en mettre bien plus… avis aux amateurs !
C’est frais, c’est bon ; c’en est presque magique.
Si tu n’utilises qu’un demi-pamplemousse, l’autre peut servir pour un risotto de petits pois et suprêmes de pamplemousse.
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Préparation : 6 mn ; Cuisson : 10 mn
Ingrédients pour deux parts :
– 150g de poireau,
– 150g de champignons,
– 40g de pâtes,
– 4 figues déshydratées,
– 1 poignée de raisins secs (15g),
– du parmesan.
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¤ Découper les poireaux en rondelles aussi fines que possible.
¤ Dans une sauteuse, verser les poireaux découpés et les champignons s’ils sont congelés. Ajouter une cuillère à soupe d’eau. Cuire à feux doux, sur petit feu jusqu’à la fin de la cuisson des pâtes.
¤ Cuire les pâtes dans de l’eau bouillante salée pour obtenir la texture souhaitée (ici, c’est généralement 8 minutes pour al dente).
¤ Découper les figues en lamelle dans leur longueur.
¤ Une fois les pâtes cuites, mélanger tous les ingrédients (champignons compris non réchauffés si en conserve) et saupoudrer de parmesan.
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J’ai utilisé des toutes petites pâtes, des farfalline car j’aimais bien le rendu, tout est petit avec des gros champignons. Mais on peut jouer sur la taille et redécouper ces derniers et sans aucun doute, vous arriverez à amadouer des mouflets par la taille « oh, c’est trop mignon » ou par une phrase bien placée du genre « mais attends, ça donne de la force, c’est un des plats mondialement connus des lutins ».
J’utilise des figues séchées car les saisons de consommation optimale du poireau et de la figue fraiche ne se croisent jamais. (hiver & printemps pour le premier, août à octobre pour la seconde).
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Préparation : 6mn ; Cuisson : 15 mn.
Pour 12 muffins :
– 140g de farine,
– 60g de son d’avoine,
– 1 yaourt nature (125g),
– 80g de sucre,
– 50g d’huile neutre (colza ou tournesol),
– 5g de levure chimique,
– 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium,
– 6 figues (250g).
¤ Préchauffer le four à 200°C.
¤ Mélanger tous les ingrédients.
¤ Découper les figues et les ajouter doucement au mélange, de préférence à la main.
¤ Remplir les moules aux trois quarts et enfourner 15 minutes pour obtenir des muffins très moelleux. Allonger le temps de cuisson pour des muffins plus cuits.
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Si tu goûtes ce muffin, tu voudras en refaire. Souvent !
Cela tombe bien, c’est rapide. Mioum, mioum…
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Préparation : 4 mn.
Pour une tartine :
– Une tranche de pain de campagne,
– 15 à 20g de mascarpone,
– 1 cuillère à café bombée de sucre (cassonade, sucre roux, vergeoise),
– 1 figue,
– env. 15 petits grains de raisin.
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¤ Débiter une tranche de pain de campagne,
¤ Étaler au couteau la mascarpone sur toute la surface,
¤ Saupoudrer de sucre,
¤ Découper la figue en tranchette dans la hauteur, et les grains de raisin en deux s’ils sont gros.
¤ Commencer par déposer les morceaux de figue et combler les trous avec le raisin.
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Le sucre est facultatif par la présence des fruits. On dirait que la mienne est entièrement recouverte de sucre, et c’est vrai mais c’est parce que ma vergeoise brune est peu sucrante. On peut utiliser toutes sortes de figues et de raisins et même des « un peu frippés » (comme sur ma photo)
Parfait pour le petit-déjeuner, un brunch, le goûter…
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Cet encas qui émerveille mes papilles et bientôt les vôtres a été découvert chez Tatiana.
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La carotte est cuite 